< HomePage
<- Предишен запис (2009-06-16) | Дневника | Следващ запис (2009-06-25) ->

Архив

Сряда, 24 Юни 2009

От Нова Година насам съм спрял кафето. Без особена причина или мотив. Просто не ми се пие кафе. Пия чай. На Биопрограма. Всъщност не пия чай, а билкови запарки, ако трябва да сме точни. Любимите ми са от липа и лайка. Вечер си пийвам като един пенсионер специалната им комбинация "Лека Нощ" - от мента, глог и хвойна - заспивам като бебе и спя непробудно. Ако някой има проблем със съня нека опита тази запарка, вместо да посяга към хапчета. Сутрин се будя с липа - аромата е страхотен. В офиса пия лайка. Не слагам захар или мед нито на липата, нито на лайката. Няма нужда.

Остава да се преборя с колата. Знаете ли, че във всяка чаша кола (200g) има 27 грама захар? Ако на ден изпивате десет чаши кола, все едно сте изяли 270 грама чиста захар. Ако пиете и кафето/чая си със захар може и до половин кило да го докарате... Не бихте изяли съзнателно 300 грама захар, нали? Защо да го правите тогава несъзнателно?

[ Добави коментар ]